Новая практика! Инструкция к применению. Советует авторитетный практикующий психолог!!! Спасибо, Катя! Очень в тему! Полезная практика😉😉 Одна из самых важных практик для всех, особенно в эти зимние дни - это практика лежания. Особенно она необходима в дни предновогодней ажитации. Когда все бегут то ли от депрессии, то ли в новый год. Впрочем, одно другого иногда не исключает. Лежать лучше на чем-то умеренно мягком и теплом. Желательно, чтобы никакие части тела не свисали с поверхности, на кот